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Jeudi 13 août 2009 4 13 /08 /Août /2009 14:30

- Temps de préparation : 00H30
- Temps de cuisson : 01H10
- Quantité : Pour 4 personnes
- Type : Plat non végétarienne


Ingrédients

  • 1kg de chatrous
  • 5 cives
  • Une gousse d’ail
  • Un morceau de piment
  • Persil
  • Thym
  • Laurier
  • Sel
  • Poudre de girofle
  • 3 citrons verts
  • Huile
Préparation
Fricassée de chatrous

Rincer abondamment dans l’eau courante et nettoyer avec du citron.
Enlever le bec et l’intérieur de la poche.
Couper en morceaux. Faire cuire dans une casserole d’eau pendant 30 à 45 minutes. Mettre dans une toile et frotter pour enlever la peau et les ventouses.
Mettre dans une casserole thym, persil, ail écrasé, cives, poudre de girofle, le morceau de piment.
Faire revenir légèrement dans un peu d’huile.
Ajouter les chatrous coupés en morceaux avec un peu de jus de cuisson. Laisser mijoter 20 minutes en remuant de temps en temps.

 

Par association fregate - Publié dans : RECETTE
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